Kさんからは「焦って失敗するクセ」について相談を受けました。 コンプレックスとしって容姿だけでなく、 様々な内容がありますね。 これくらいの内容であればセッション1回で解消することもできます。 Kさん（40代女性）の体験談...

コンプレックスは広がってしまう。 コンプレックスには、広がる性質があります。 最初は、自分の何か小さな一部への気持ちだったのに、 だんだん、自分全体へと広がってしまうのです。 例えば、最初は目の形が気に入らなかっただけなのに、 そんな目の顔全体も気に入らなくなってきて、...

強すぎるコンプレックスは本末転倒 コンプレックスが強すぎて、 もう克服する気力もないくらい辛くなることがあります。 本来コンプレックスは向上心の裏返しであって、 もっとキレイになりたい、もっと幸せになりたい、 という願いの裏返しです。...

コンプレックスとの付き合い方で大切なのは、 実は、感謝することです。 一般的に、コンプレックスは辛いもの苦しいものとして、 嫌われる存在で、感謝する人はあまりいないと思います。 しかし、何かで成功した人が、 「あのコンプレックスのおかげで成功できた」と、...

コンプレックスの解消をしたMさんに感想をいただきました。 長年、自分の顔にコンプレックスがあったそうで、辛かったと思います。 でも、もうこれからは悩むことはありません。 コンプレックスに縛られない新しい人生が始まると良いですね。 Mさん（40代女性）からのご感想...

「そう思っていると、本当にそうなっちゃうよ」という言葉を、 言ったり言われたことはありませんか？ 失敗すると思っていると、本当に失敗してしまう。 嫌われると思っていると、本当に嫌われてしまう。 とか・・・ 心理学の用語では、これは「自己実現的予言」と言います。...