Tさんの最終ステップ「無条件に自分を愛する」の3回目の感想です。 今回の感想文には、興味深い変化がたくさん書かれていますね。Tさんありがとうございます。 自分自身の中での思考や行動などにたくさんの変化があるようで嬉しいです。...

Tさんの自己肯定感セッションの２回目の感想です。 自己肯定感セッションの後、人間関係が円滑になったという報告をよく受けます。 人は、他人を自分と同じように考えて、扱います。 自分のことが嫌いな人は、いつも他人を批判してしまいますし、...

Tさんの自己肯定感セッションの１回目の感想です。 自己肯定感を高めるためには、自分を無条件に受容することが必要です。 無条件に受容するとは、 「○○もできて、○○があって、○○だから、OK」とは真逆のことで、 「〇〇もできない、〇〇もない、〇〇ではない、それでもなお、OK」...

Kさんは、自己肯定感セッションも３回目です。 毎回のセッションの度に、 変化していることが文章に現れていますね。 文章そのものが、まとまって力強くなっています。 無条件に自分を愛することができれば、 どんなことを思ったとしても、...

Kさんの自己肯定感の２回目のセッションの感想です。 Kさんは前回、 キラキラ宝石のような自分自身に出会っていました。 今回は自分の価値に気づいて、 仕事の効率もずいぶん上がったようですね。 Kさん（３０代女性）「無条件に自分を愛する」の感想...

自己肯定感のセッションの感想をいただきました。 私のセッションの中でも、かなり効果が高いのが自己肯定感のセッションです。 Kさん（３０代女性）の感想 私は自分の自己肯定感が低いということに 気がついたのは数年前でした。 その頃から自己肯定感を上げるために、...