投影という臨床心理学の用語をご存じでしょうか？ これは、自分自身が持っている要素を、他人の中に見出すということです。 ちょうど、プロジェクターで映像をスクリーンに映し出すのと同じように、自分自身の在り方を他人に映し出して、他人のことを解釈するということです。...

昨日は、ダイエットを例にして、葛藤についての記事を書きました。 「食べたい」という食欲と「食べちゃダメ」という禁止の両方が、拮抗して葛藤を起こすというお話でしたね。 今日は、この葛藤という心理現象について、もう少し深めてみましょう。...

理論的思考こそ至高なのか？ 大学時代に、理論的思考を崇め奉る先生がいました。 ありとあらゆる現象は理論的思考によって解決できて、理論的思考こそ至高だから、その能力を高めることが人生の全てだという内容のことを、ひたすら繰り返す先生でした。...

予定変更で別の話を書きます。 昨日のブログの流れからは、今日は「もう一人の自分」を想定することによって、謎の問題行動を止める話をする予定ですね。 なのですが、急遽変更で別の話を書いてみたいと思います。 と言うのも、昨日新しいイメージワークを思いついて、試したところ素晴らしい...

小田和正の『さよなら』の歌詞 昨日は、反転眼鏡の実験から、心の在り方が世界の見え方に影響しているという話をしました。 今日は、そこから深堀して、心の在り方の影響はさらに高度だということを説明しましょう。 皆さんは、オフコースあるいは小田和正の『さよなら』という歌をご存じでし...

そのプロセスで何か大きな心の問題が解決できた後に、目を開けていただくと、「視力が高くなった」「視界が広がった」とか「世界が明るく見える」「世界が変わって見える」と驚かれることがあります。 たまに、というよりはよくある現象です。...