前回は、実際の事例の話から、仕事のストレスと食欲の話をしましたね。 仕事で不自由な思いをしている分、自由に食べることで心を癒しているというような話でした。 さて、それでは、もう一歩深めて、その仕事のストレスはどこから来ていたのでしょうか？...

今日は、最近あった面白い事例の話をします。 食べ過ぎに関する相談だったのですが、興味深い展開がありましたので、相談者の許可を受けたうえで、紹介させていただきます。 相談者は、30代の女性で、晩御飯を食べ過ぎてしまうとのことでした。...

先日、面白い事例があったので、今日はその話を書きましょう。 3歳の子供をもつ母親からの相談を受けました。 内容は、子供を保育園に連れていっても手を放してくれず、毎朝、大泣きする子供を強引に引き離して保育士さんに渡しているということでした。...

ここのところ、お金と心の関係について語っていて、今日は少し抽象的に捉えるとどうなるかという話をする予定でした。 が、昨日の記事の中で、インプット➡情報処理➡アウトプットの流れについて述べたので、そこをもう少し堀深めてみようと思います。...

先日、『内向性と引籠り体質を改善する方法』というタイトルで、新しいイメージワークを開発したという記事を書きました。 イメージワークの内容としては、昔の自分へと退行していって、胎児にまで退行して、母親のお腹の中に戻ってから、誕生を再体験するというものでした。...

今日は、グループセッションの体験談を掲載します。 グループセッションは５人前後の参加者と私で、みんな一緒にセッションを進めていくものです。 グループセッションは、参加者一人一人の参加費が安くて、参加しやすいことがまずはメリットです。...